Tyč Mobility Stick - praktická pomůcka na aktivní strečink a zlepšení rozsahu pohybu horní poloviny těla, kterou využijete zejména před silovým tréninkem

Tyč Mobility Stick je praktická sportovní pomůcka, kterou využijete k efektivnímu protažení a aktivaci horní poloviny těla před tréninkem. Měří 156 cm, váží pouze 1,5 kg a v místě úchopu je vybavena protiskluzovým povrchem pro pohodlné držení. Výhodou oproti dřevěným tyčím je také lehká flexibilita. Díky tomu jde mírně ohnout, což zvyšuje komfort při cvičení.

Hodí se tak na celou řadu protahovacích cviků. Využijete ji například na rotaci ramen i celého trupu. Pomůže vám zlepšit rozsah pohybu v kloubech, aktivovat a stabilizovat ramena, uvolnit hrudník i celou páteř. To oceníte zejména před cvičením v rámci dynamického strečinku, stejně jako na tréninku zaměřeném na mobilitu a držení těla. Připravíte tak své tělo na větší zátěž a zároveň snížíte riziko zranění. Zejména začátečníci ji používají také během nácviku vzpěračských technik, jako je trh, přemístění a nadhoz.

Tyč Mobility Stick skvěle poslouží všem vzpěračům, crossfiťákům, powerlifterům a dalším silovým sportovcům. Ocení ji však také fanoušci kalisteniky a gymnasté, kteří rovněž potřebují vysoký rozsah pohybu v ramenech. V neposlední řadě ji využijí také hráči individuálních i kolektivních míčových sportů, jako je tenis, badminton nebo volejbal, při kterých hraje velkou roli síla a pohyblivost horní poloviny těla.

Tyč Mobility Stick a její výhody

• tréninková pomůcka na protažení horní poloviny těla
• měří 156 cm a váží 1,5 kg
• úchopová část s protiskluzovým povrchem
• je flexibilní
• hodí se na dynamický strečink před tréninkem
• pomůže zlepšit rozsah pohybu v ramenou, uvolnit hrudník a záda
• ideální pro vzpěrače, crossfiťáky a další silové sportovce
• vhodná pro fanoušky kalisteniky a gymnasty

Materiál

100 % TPE

Vlastnosti