Glutamine - 6PAK Nutrition
Glutamín je najhojnejšia medzibunková a intracelulárna voľná aminokyselina v ľudskom tele. Glutamín hrá kľúčovú úlohu v metabolizme dusíka, bielkovín a energie. Táto aminokyselina transportuje dusík medzi bunkami a/alebo orgánmi a slúži ako metabolické palivo (okrem glukózy alebo ako alternatíva). Asi 80 % glutamínu v tele sa nachádza v kostrovom svalstve.
Vitamín B6 prispieva k udržaniu správneho energetického metabolizmu a k zníženiu únavy. Dôležité je, že tiež prispieva k udržaniu správneho metabolizmu bielkovín a glykogénu. Okrem týchto cenných vlastností pomáha vitamín B6 pri správnom fungovaní imunitného a nervového systému, ako aj pri udržiavaní správnych psychologických funkcií. Prispieva tiež k regulácii hormonálnej činnosti a pomáha pri správnej tvorbe červených krviniek.
Taurín je nebielkovinová aminokyselina, ktorá sa zvyčajne nachádza v živočíšnych tkanivách. Odhaduje sa, že v priemere človek s hmotnosťou 70 kg bude mať v tele asi 70 g taurínu. Spôsobuje odďaľovanie pocitu únavy pri intenzivnom cvičení. Pripisujú sa mu tiež antioxidačné schopnosti.
Výhody:
- Glutamín v práškovej forme
- Neutrálna chuť
- Balenie obsahuje 48 dávok
| Veľkosť jednej dávky: | 5 g |
|---|---|
| Počet dávok v balení: (240 g) | 48 |
| L-glutamín | 4 945 mg |
| Taurín | 50 mg |
| Vitamín B6 | 5 mg |
Zmiešajte 5 g (3/4 odmerky prášku) s 200 ml vody. Užívajte 1 dávku 2x denne: pred tréningom a ihneď po tréningu. Užívajte v tréningové dni.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
