L-Glutamine - Swedish Supplements
Aminokyselina L-glutamín je najzastúpenejšou aminokyselinou v tele. Asi 60 % aminokyselín v našej svalovej hmote je L-glutamín. Pri náročnom tréningu sa hladiny v tele drasticky znižujú a v prípade nedostatku je telo vystavené katabolickej degradácii. Pri náročnom tréningu sa odporúča denný príjem 10-20 gramov L-glutamínu, aby sa zabezpečili potreby tela.
Športovci uviedli, že zvýšený príjem aminokyseliny L-glutamín im pomáha predchádzať prechladnutiu. Ukázalo sa, že doplnky glutamínu zlepšujú funkciu črevnej sliznice, a tým prispievajú k stabilizácii imunitného systému. V súčasnosti existuje viac ako 100 štúdií a vedeckých publikácií, ktoré podporujú pozitívne účinky užívania aminokyseliny L-glutamín.
Výhody:
- Iba čistý 100 % neochutený práškový L-glutamín
- Zlepšuje regeneráciu
- Podporuje stabilitu imunitného systému
| Veľkosť jednej dávky: | 5 g |
|---|---|
| Počet dávok v balení: (250 g) | 50 |
| L-glutamín | 10 g |
Zmiešajte 5 g s 200 ml vody alebo iného nápoja a užívajte 1-2x denne. Maximálna denná dávka je 20 g.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
