Magnesium Citrate - Human Protect

Minerál horčík prispieva k správnemu fungovaniu svalov a nervového systému. Jeho dostatočná hladina v tele zabezpečuje, že naše svaly sú schopné efektívne sa kontrahovať a relaxovať, čo je nevyhnutné nielen pre fyzickú aktivitu, ale aj pre udržiavanie zdravého srdcového rytmu. Čo sa týka nervového systému, horčík pomáha udržiavať nervové spojenia v optimálnom stave, čím prispieva k našej schopnosti efektívne spracovávať informácie a zvládať stres.

Okrem toho, horčík má zásadný význam pre udržiavanie zdravých kostí a zubov. Práve vďaka nemu sa do kostného tkaniva efektívne vkladajú minerály, čo pomáha udržiavať ich pevnosť a odolnosť proti poškodeniu. Tým prispieva k prevencii mnohých kostných ochorení, ako je osteoporóza.

Napriek jeho dôležitosti, mnohí ľudia trpia nedostatkom horčíka, čo môže viesť k rôznym zdravotným problémom, vrátane svalových kŕčov, chronickej únavy a dokonca aj depresie. Toto môže byť spôsobené nevyváženou stravou, zvýšeným stresom alebo nadmerným konzumom alkoholu a kofeínu, ktoré interferujú s absorpciou horčíka v tele.

V tomto kontexte je doplnok stravy obsahujúci citrát horečnatý v množstve 80 mg horčíka vynikajúcim spôsobom, ako pomôcť doplniť dennú potrebu tohto dôležitého minerálu. Citrát horečnatý je jednou z foriem horčíka, ktorá je pre telo ľahšie vstrebateľná. Citrátová forma horčíka je jednou z mnohých dostupných foriem doplnkov horčíka, ktorá je výnimočná svojou vysokou úrovňou vstrebateľnosti. 

Výhody:

1. Citrátova forma s dobrou biologickou dostupnosťou
2. Obsah čistého horčíka 80 mg/1 kaps.
3. Možnosť individuálneho dávkovania podľa potreby

Užívajte 1-5 kapsúl denne v závislosti od vašej potreby.