Creatine Monohydrate - Swedish Supplements
Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Užívanie kreatínu je prínosom aj pre starších ľudí. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u dospelých starších ako 55 rokov.
Mikronizovaný kreatín má vynikajúcu rozpustnosť vo vode. Produkt je ideálny pre všetkých športovcov, ktorí chcú zlepšiť svoju výbušnosť a znížiť množstvo kyseliny mliečnej. Je vhodný pre všetky športy, ktoré vyžadujú výbušnú energiu ako futbal, hokej, šprint, kulturistika alebo silové zdvíhanie
Výhody:
- Prináša výbušnú silu
- Podporuje výkon
| Veľkosť jednej dávky: (príchuť Neutral) | 5 g |
|---|---|
| Počet dávok v balení: (250 g) | 50 |
| Kreatín monohydrát | 5 g |
Rozmiešajte 5 g (1/2 odmerky) vo vode alebo inom obľúbenom nápoji. V tréningové dni užívajte 1 dávku 30 minút pred alebo ihneď po tréningu. V netréningové dni užívajte 1 dávku ráno. Pre najlepšie výsledky dodržujte pitný režim a počas dňa vypite aspoň 2 l tekutín.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.